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Gemüse Polenta - Zubereitung aus Maismehl und Gemüse - 250g

Maisgrieß mit Zucchini, Paprika, Karotten und Zwiebeln aus kontrolliert biologischem Anbau. Schnell zubereitet.
  • hefefrei:
  • lactosefrei:
  • glutenfrei:
  • ungesüßt:
  • vegan:
Allergiematrix
  • Energie [kj/100g] 1510 kJ
    Energie [kcal/100g] 362 kcal
    Fett abs. [g/100g] 3,2 g
    gesätt. Fetts. [g/100g] 0,7 g
    Eiweiß [g/100g] 8,7 g
    Kohl.hyd. [g/100g] 79,5 g
    davon Zucker [g/100g] 1,5 g
    Salz [g/100g] 0 g
  • Folgende Inhaltsstoffe könnten u.U. allergene Wirkung zeigen:

    k.A.

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Inhalt: 250 g (13,80 € * / 1 kg )

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Produktinformationen "Gemüse Polenta - Zubereitung aus Maismehl und Gemüse - 250g"
Maisgrieß mit Zucchini, Paprika, Karotten und Zwiebeln aus kontrolliert biologischem Anbau. Schnell zubereitet.

Verwendung:
Den Packungsinhalt (250g für 3 Pers.) unter ständigem Rühren langsam in 1,5l kochendes Salzwasser geben. Nur ca. 5 Min bei mittlerer Hitze kochen bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Etwas Butter und reichlich geriebenen Käse zufügen und heiß servieren. Passt zu Gemüse und Sahne-Käsesaucen.

Zutaten:
Vorgegartes Maismehl* 90%, Gemüse* 7% (in veränderl. Gewichtsanteilen: Zucchini*, Paprika*, Karotten*, Zwiebeln*), Knoblauch*, Petersilie*, Basilikum*, Tomatenkonzentrat*. *aus kontrolliert ökologischem Landbau

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